まで自走応援を考えたが雨降りでアキラメ
二度寝しのんびりと
200wで1時間くらい回すつもりでスタート
したが20分くらいから強度を上げて30分で
終了する
サウナ読書3Rしてから妻と近くのイオンで
ランチを食べてから伊丹西台の有名パン屋へ
ブーランジェリー グリムへ初めて行く
15時くらいであまり品数が少ないが食パン
を含めて1400円くらい購入する
帰宅後、阪神観るが粘って粘って勝ち
野球は面白いな
夜はなんもせず、滑らないを観て23時
過ぎに寝る
7/27 5時半に起きてせめてはりちゅう
