ジテツウだけ1/25 今日は始めからローラー無し時間に起きて食事し自転車出勤する大きな問題もなく働き定時帰宅帰宅後、食事しダラダラTV観てなんもせずサウナ読書3R、サッカー韓国カタールを観て0時過ぎに寝る体重 73.7