方向がどんよりで車出勤に切り替える
新しい測定器の確認などして定時退社
帰宅後、ゆっくりして19時前からBMCで
逆瀬川へ
でボチボチと登り始るとやっぱり身体が重い
7葛仕様の28がありがたい
工事区間も引っかかりホッと休憩し
最後は出し切り宝殿ICフィニッシュ
阪神が気になるのでサッサと下山
安全運転で下り、帰りも工事区間で停止する
とフロントタイヤからプシューと…
暗い中でチューブ交換 異物とか無いような
リムが熱いのでまたバーストかな
チャッチャと交換して無事帰宅
TV観るとあら珍しい9点も取っているやん
能見の完封を観てから風呂、食事し
0時前に寝る
体重 73.6