食べた分は

しっかり減らす↓

って、そこまで気にしてないけどね。

下半身はやらずに有酸素を長めに。

つか、お盆なのに思ったより混んでる･･･何ならいつもより混んでる･････

って、思ったら俺以外日本人がいなかった(￣＊￣ )