ハーブチキンお弁当とハーブ蒸し♪

今日のお弁当

ハーブチキン

焼きなす

万願寺とうがらしじゃこ

赤パプリカ塩昆布

ウインナー

玉子焼き

赤玉ねぎマリネ

きゅうり糠漬け

梅干し

今回の万願寺とうがらし🌶️

全部辛かった〜

昨日は ハーブ蒸し

3回目

今の体調聞いてもらって

アレルギー対策と不眠症を中心に配合

終わったあとは

酵素ドリンクとハーブティー

ゆっくりリフレッシュした時間でした〜

昨日焼いたパン

ミルクハース

2コ レーズン入り〜