体重-2011.10.17(月)-

先週は、金、土と飲み会でした。
けっこう飲んだ割には、増えてません。
しかし、疲れが増えました。。。

体重-2011.10.10(月)-

先週より、大幅にアップです。
最近は、飲まないとやってられなくて。
とりあえず、今日はお酒を控えます。。。

体重-2011.10.04(火)-

更新が遅れてすみませんでした。
夜、12時過ぎに帰って来ると、気が回りませんね。
ぼちぼち、目標数値を達成するために行動しなければ•••。

体重-2011.09.26(月)-

先週は、摂生しましたが、増えてしまいました。
やはり、ビールはダイエットに大敵なのか。。。
今年の目標達成のためにも、気合いを入れないとな。

体重-2011.09.19(月)-

最近は、だいたいこの値で収まっています。
今週の休日で絞り込みたいと思います。
来週に期待下さい。