いつもありがとうございます!

seikoですクローバー


今日は金環日食で

新月にも入った

特別な日。


朝から日本中の

一体感を感じました。



そんな日に

総勢100名ちょっとで

座禅研修にいってきました。



きらり☆美人を目指せ!~カラーと食と癒しで輝くHAPPYエイジング♪~

場所は鎌倉の建長寺

北鎌倉から10分ほど

歩きます。


今の季節は新緑で気持ちがいい~ラブラブ


きらり☆美人を目指せ!~カラーと食と癒しで輝くHAPPYエイジング♪~

朝10時に集合ビックリマーク

雨も上がり、とっても良いお天気に晴れ


皆さんに「注意事項」を話しても

わくわくの方が上回って

顔がにっこにこニコニコ


こちらも笑顔をもらっちゃいます。



きらり☆美人を目指せ!~カラーと食と癒しで輝くHAPPYエイジング♪~

豪華な門を発見目

去年の大河ドラマ『江』に

由来があるとかないとか。


(正確な情報を聞き忘れてしまいましたあせる


この先は「修行」の始まり。


お坊さん私語厳禁


お坊さんすべて和尚さんのいう通りに



きらり☆美人を目指せ!~カラーと食と癒しで輝くHAPPYエイジング♪~

こちらのお堂で座禅をします。


ここからは写真禁止なので

実況中継をグッド!


靴を脱ぎ、1列でお堂に入ります。


座禅用の単布団を1枚ずつもち、

お坊さんの指示の通りに並びます。


この単布団は禅宗のお坊さんが

修行されるときに使っているものと

同じだそうです。



右の一番前から並びます。

2番目だったので

次々の並ぶ様子をずっと

みることが出来ました。


短時間でキレイに

並べるものですね合格


総勢100名がきれいに

配列すると圧巻キラキラ



「こちらでの座禅会は

あくまで修行


・ほどほど

・この程度でも

・お金払ってるんだから


など思っているなら

価値はありません。」


厳しい和尚さんのお言葉に

ビシッと空気が引き締まります。


常に、目の前のことに集中!!



そんな座禅修行、

明日に続く・・・



今日もおシアワセさまでした虹