ご無沙汰してました。




久しぶりのブログ更新です。




今日は地元の新春マラソン(20km)に参加してきました。




今回の目標は去年達成できなかった90分切に再挑戦。






朝は気温3度。足元から冷えます。




いつもはアップはレース中にするんですが、この気温なのでしっかり身体を温めました。






スタートしてからは4:20~4:30/kmを淡々と刻んでいきました。




道中、ペースが同じ3人で走っていましたが、残り5キロで自分がペースアップで2人を振り切りました。




ですがやはりスパートが早かったため残り1キロで脚が止まりかけました。




淡々と刻んでいれば25分台でフィニッシュ出来たかもしれません。








結果は1時間26分33秒(自己計測)。




去年より5分短縮出来ました。まずは1つめの目標達成。




これでハーフの90分切が見えてきました。




次は3月の平尾台クロカン(10キロ)と小郡ロードレース(ハーフ)の予定です。




その前に1本フルにエントリーするか悩み中です。