作ったよねw



今日はとある撮影をしていたので、

帰宅して、すぐに

旦那も帰ってくるーーー!!


急がねば!!!って感じなので、


メインをオムライスw


ご飯早炊きスイッチオン!かーらーのー、


玉ねぎ1つ、
キャベツ1/4カット
ベーコン2パック

バシバシきってー!!


フライパンへgo!!

野菜多めなので、

ご飯は1合チョイで二人ぶんつくれちゃいます!

コンソメや、ハーブソルト、コショウなどいれて、


野菜炒めたらケチャップ投入!

ご飯いれる前にケチャップいれたほうが、

むらにならないのよ♥

できたのがー?これ。





急いだせいか、、

たまごが、キレイになってないけど、

食べちゃえば関係なしなので、、、ってことにしましょうね。


あとは、

ズッキーニ、セロリ、ウインナーをつかって、、

こんなもん作ったー!!




味付けは、

オリーブオイル、塩コショウ、軽くハーブソルト、低カロリーマーガリン、ニンニク、マスタード、醤油!

炒め終わったら、
器にいれて、チェダーチーズのせて、
オーブンで4分位焼く☆

ちょー、楽チン♥

あとは、

もやしあったから、スープにしたぜよ♪




時短だけども、お腹が満たされ満足でっす✨