３月４日恵那峡ハーフマラソン

今年の１２月にホノルルマラソン挑戦するので、 その練習として恵那峡ハーフマラソンに参加してきました。 いきなり、ハーフはムリなので、 クォーターの部（１０．６キロ）ですが・・・ いやー恵那の山は大変でした。 アップダウンが激しすぎます。 ホノルルもアップダウンが激しいのかな？ ホノルル参加した方、どうなんでしょう。 競技になると、ハートレートモニター意味ないっす。 心拍数は常時９０超えです。 そりゃ体に負担かかる心拍数ですわ。 タイムは１時間００分４１秒。 千葉ややまっちに比べたら比較にならないぐらい遅いです。 次回は５０分切れるように走ります。 平坦な道ならいけるでしょ！ マラソンの後は、かんぽの宿で温泉に入ってきました。 http://www.fukushi.kampo.japanpost.jp/shisetsu/yado1/2202ena/index.html