ゴトウコンクリート（株）白井です。
緊急事態宣言も解除されましたが、まだまだ油断は出来ないと思います。
宣言中は外出自粛ということで、私も実家の愛知で過ごしていました。
今年はスキーも早々とシーズンアウトとなり、どうやって過ごそうかなと考えていました。
いつもは出張で色々なところに行っています。
普段出来ないこともできたらいいなぁと考えて・・・
これを毎日やろうと思い、やっています。
「アブローラー」です。
元々筋トレも好きでやっていました。
ですが、ジムも休業で家でできるトレーニングということで、アブローラーだけは毎日やると決めて続けています。
始めると不思議なもので、
最初は億劫でしたが、最近はやらないとそわそわして寝れません・・・。
今年のオフシーズンは身体づくり頑張りたいと思います！