こんばんは!
ついに、来てしまいました汗
シルクサスペンション 3ヶ月集中コース最終日。
お疲れ様でした🎉よく頑張りました合格
3ヶ月前よりシルクと仲良くなり、
無駄な力が抜けています😊

前回出来なかったポーズが、
次には出来るようになるんです!!
本当ですよ音譜
そんな、目に見える変化に驚きながら、見えないカラダの変化も感じていただけているようで
嬉しく思います😆

今日、最終日を迎えましたが、
4月からも新たな3ヶ月集中コースが始まりますアップ


もう3月も終わりますガーン
春です音譜
オシャレに楽しく運動習慣をつけ、
カラダに変化をおこしたい方は
是非ご検討くださいねひらめき電球


動けば必ず3ヶ月後、何かが変わっているはずですラブお待ちしております!!

お気軽にお問い合わせくださいきらきら

 

hp→ ご予約はこちら

lineからのお問い合わせもokです!お待ちしております!

 

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【子どものための運動教室】

 

お子様の

・姿勢が気になる

 

・カラダがぐにゃぐにゃ・・・

 

・片足で立てない

 

・家の中の遊びが好きで困っている   方へきらきら

 

軽々と行こう音譜あなたの目指す場所へビックリマーク

カラダメンテナンス GoTo 【ゴートゥー】

MARIですビックリマーク

岡山県美作市湯郷温泉で子どもから

大人までのカラダメンテナンスの教室を開催しています。

 

なんと!今回

御縁があり、

そしていろいろな方に刺激をいただき、

背中を押していただき

この度、岡山市北区西古松のスタジオをお借りし、

カラダメンテナンスGoToの活動をさせていただきますアップ

まだ田舎者で、ナビがないと会場に行けませんが・・・

 

岡山教室に行けるのが、

新しい出会いが楽しみで、

今からワクワクしています音符

 

さて、子どものための運動教室ストレッチ

 

image

 

子どもの体幹トレーニングといわれている、

コアキッズ体操から始まり、走ったり、スキップしたり、

バランスをとったり、ボールを投げたり、マット運動したりと、

いろいろな運動を遊びの中に取り入れて

カラダの土台を作りますひらめき電球

 

 

先日アップさせていただきましたが、

子どもの頃の運動経験が

カラダを作り、カラダを支えますビックリマーク

その土台ができあがっていない場合、

サッカーや野球などでカラダを動かしても

なかなか上達しない状況に遭遇します。

 

やはり運動もカラダも基礎が大事です!!

 

 

楽しく運動できる環境、カラダを動かす楽しさを

経験していただけますひらめき電球

 

 【子どものための運動教室】体験会

 

 日時 4月8日(月)11日(木)18日(木)22日(月)

     15:00~16:00  

 場所 岡山県岡山市北区西古松西町8-18 HUGHUG本社2階

     リードオンスタジオ

 対象者 幼稚園児 

 定員  8名

 料金  1,000円

 

お子様の

・姿勢が気になる

 

・カラダがぐにゃぐにゃ・・・

 

・片足で立てない

 

・家の中の遊びが好きで困っている ビックリマーク

 

是非体験会にお越しくださいニコニコ

 

そして、お気軽にお問い合わせくださいきらきら

 

hp→ ご予約はこちら

lineからのお問い合わせもokです!お待ちしております!

 

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【カラダシェイプwithトランポリン】

 

・楽しく運動したい!

 

・夏までにカラダを引き締めたい!

 

・トランポリン気になる~!という方へきらきら

 

 

軽々と行こう音譜あなたの目指す場所へビックリマーク

カラダメンテナンス GoTo 【ゴートゥー】

MARIですビックリマーク

岡山県美作市湯郷温泉で子どもから

大人までのカラダメンテナンスの教室を開催しています。

 

なんと!今回

御縁があり、

そしていろいろな方に刺激をいただき、

背中を押していただき

この度、岡山市北区西古松のスタジオをお借りし、

カラダメンテナンスGoToの活動をさせていただきますアップ

まだ田舎者で、ナビがないと会場に行けませんが・・・

 

岡山教室に行けるのが、

新しい出会いが楽しみで、

今からワクワクしています音符

 

さて、カラダシェイプwithトランポリン音符

 

薄着の季節が近づいて参りました。

みなさま準備はお済みでしょうか?

夏までに!!!今動きましょう走る人

 

 今大人気のトランポリン!

 みんなでぴょんぴょん弾んで脂肪燃焼メラメラ

 筋トレしてカラダ引き締めてチカラコブ

 汗かいてストレス発散ジョナサン・ジョースター

 を目指すクラスですビックリマーク

 

 

あなたは最近、汗をかいていますか?

汗をかかないと老廃物はカラダにとどまります。

かかない原因として、

 

筋肉量の低下。

汗腺の減少。

カラダが冷えている。

 

などが考えられますタラー

 

カラダシェイプwithトランポリンで

気持ちの良い汗を流し

シェイプアップしていきましょう!!

 

 

 【カラダシェイプwithトランポリン】体験会

  

  日時 4月8日(月)11日(木)18日(木)22日(月)

     13:30~14:30 

  場所 岡山県岡山市北区西古松西町8-18 HUGHUG本社2階

     リードオンスタジオ

 対象者 女性

 定員  5名

 料金  1,000円

 

・楽しく運動したい!

 

・夏までにカラダを引き締めたい!

 

・トランポリン気になる~! と思っているあなたきゃぁ~

 

是非体験会にお越しくださいニコニコ

 

そして、お気軽にお問い合わせくださいきらきら

 

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