明けましておめでとうございます
軽々と行こう
あなたの目指す場所へ
カラダメンテナンス GoTo 【ゴートゥー】
MARIです
岡山県美作市湯郷温泉で子どもから大人までのカラダメンテナンスの教室を開催しています。
今年の年越しは、久しぶりに、ここ美作で過ごしました。
子どもたちには、いろいろな経験をしてもらいたいと思っている私は
年末、雪降る中、スケート場へ
子どもたちは、スケート初めて・・・。
二人の初心者の力に、私の両手は、引きちぎれそうでした
この予想がついていたら、行ってなかったと思います
そして、元旦は、懲りずにスキーに連れて行きました
これは、私も楽しみました
2人ともまた行きたーい！と、言ってくれたので良かったです
いろいろな経験をして、少しずつですが、彼らのカラダの使い方変わってきています
それなりに少しずつ対応しています！
やっぱりカラダを動かす環境って大事
夏は、キャンプにシャワークライミング（川登り）などたくさんの子どもたちに案内したいなぁ
と思ってしまいました
気になる方は是非、案内しますよ
スタートの子供の様子とゴールした子供の様子は全く別人になっていますビックリするくらい‼️
シャワークライミングの素晴らしさは、またの機会にご案内します
と、いうことで、美作でできることを満喫したお正月でした！
そろそろカラダを動かしたくてウズウズしている私です。
本年も皆様とともに、カラダメンテナンスのサポート。
カラダを動かすことで起きるカラダの変化を、たくさんの方に伝えていきたい
と思っております。
どうぞ本年もよろしくお願いいたします。
カラダメンテナンス GoToの活動は、5日㈯ フラワーショップキクチ 2階 シルクサスペンションクラスからのスタートです
10：30-11：30 残1席
11：00-12：00 満席
13：00-14：00 残3席
14：30-15：30 満席
と、なっております
にしき園クラスは8日火曜日、10:30スタート。
子どもクラス 豊国原は、8日火曜日、
湯郷は、9日水曜日スタートです。
そろそろ動かないと・・・と思っている方。
仕事始めの体力が不安・・・と思っている方。
自分にご褒美し過ぎた・・・と思っている方。
運動初めにシルクサスペンションはいかがでしょうか？
必ず、運動して良かった
と思いますご連絡お待ちしております