今月はヨガ月4回のチケットが消化しきれない！
もったいないので、週末ではなく、週中に予約してみた。
遅い時間9時からのレッスンが昨日あったので、それを予約。
8時まで会社にいれるので、結構余裕の時間帯だと思ったら、まさかの8時にメンバーから仕事の相談をうけ、出るのが少し遅れてしまった、、、
電車も遅れ気味で結局ギリギリに到着。
受付のインストラクターが妙にアクティブな格好をしている、、、
ん？？
「こあみさん、エクササイズは初めてですか？」
あっ、今日のプログラムはベーシックヨガではなく、エクササイズだった！
ウイークデイに、しかも、空きっ腹にホットエクササイズ、、、
大丈夫だろうか。
最終時間のコマなので、皆来やすいのか、満杯の人。
なので、部屋の温度と一段と暑い気がする。
そんな中でのエクササイズ。
確かに休日よりこたえる、、、
途中、気持ち悪くもなり、もう少しで外にでて休もうかと思ったけど、そこは踏ん張って最後までやりきりました。
木曜日なのであと一日頑張ればいいのでよかったけど、週中や週初めにこれはキツイなぁ。
少しダイエットにはなったかもだけどね。