ダイエット

ダイエット。それは私の永遠の？テーマであります。

ちっさいときからおっきくて、

小学校入学時　　１３０㎝・３５kg。

卒業時には　　　 １６５㎝・７２kg。

…デカイ小学生…

最大は、中学卒業時の１６７㎝・７８kg。

中学・高校とバレーボール部にいたので、動けるおデブではあったものの、思春期女子にはちとツライ。

大学に入ってアルバイトをしだしてから１年後には２０キロの減量に成功したものの、食べること大好き・加えて太りやすい体質の私なので、常に”ダイエット”は課題としてあるのです。

現在は、とりあえずレコーディングダイエットしてます。

食べたもの・お通じがあったか・その日の体重　を、毎日記録。

生後３ヵ月の息子を母乳で育てているため、過度な食事制限はできないし、栄養をとられているせいか、お腹は超すくし…。

私ひとりで、ふたり分をまかなってるんですもんね。

当面は、今の体重をキープすることを目標にしようかな。

できればあと２～３キロは痩せたいけど…☆