なんだか調子悪い…
でもそれを誰にも言いたくなくて
吐き出したら楽になる人もいれば、自分で解決できないからお薬に頼ったり、それでもキツい時はどうしたらいんだろ
昨日も過食嘔吐してしまいました。
食パン一斤食べて、ポテチ３袋、アイス５個、プリッツ、なんか色々と食い尽くした。。。
一回過食嘔吐してしまうと癖になるのかなぁーー
普段は添加物に気を付けて食事を摂っているのに、過食する時は添加物たっぷり
体に添加物を残したくないから、吐けばいんじゃん！って考えになってしまう。
今は皆さん調子悪い時期なんですかね
じっと時間が過ぎるのを待とう！！