初めまして。

痩せたいと思っている方！！

　　それでも、痩せられなかった方、リバウンドしてしまった方！！

　　　　何故貴方は、シェイプアップに失敗してしまったのでしょうか？？

そんな方の為に、良い反面教師が居るじゃないですか！！

　　いい加減な　”ダイエット本”　を出して

　　　　リバウンドしまくっている芸能人が～～！！

シェイプアップは、決して難しい事ではありません！！

　　唯、絶対に押えなくてはならない事が、数点あるだけです！！

必死になって、シェイプアップに取り組み、挫折した事がある貴方！！

　　考え方が、そして知識が間違っています！！

ダイエットに失敗した回数＝リバウンド体質に全力疾走？！

　　これが本当に怖い構図です！！

断言します！！

　　正しい考え方、正しい知識があれば

　　　　　”シェイプアップは、難しくない！！”　　　　　

現に私自身、高２の時に一度１５Kgの減量をした後、

　　かなりの大食いであるにも拘らず、ここ２０数年

　　　　　ベスト体重を維持しております。

　　　　　　”ここの管理人は、そういう体質なんだ！！”

って、言う貴方！！

　　そこで、諦めてしまっている貴方！！

　　　　　その考え方こそ、シェイプアップが出来ない原因です！！

今、貴方が太っているのは、必然であり、当然なんです！！

　　怒らないで、もう少し読んでね、、、、、　　m(; _ _)m

貴方が、太っている事を責めているのではありません～～！！

　　太るからには、必ず理由があるのです！！

遺伝による体質、ストレスから来る過食、飽きっぽい性格

　　自分に　”言い訳”　をしてしまう悪癖、などなど、、、、、

　　　　太るからには、それなりの要因がある筈なのです～～！！

ダイエットに失敗してきた方に一番欠けている物は、

　　自分自身の分析なんです！！

シェイプアップをするという事は、今現在の自分の否定なんです！！

　　置かれている環境、考え方、知識などを変える必要があります！！

ってな内容で、

　　具体的なシェイプアップ達成法を、不定期で書き記していきます。

今現在、記事を執筆中に、ブログを急遽立ち上げたたもので、、、、、、

　　この続編は、２週間程のお時間を頂きます。

　　　　（７月１５日までには、数話お届けする予定です。）

その時に、若し納得頂けたら

　　末永いお付き合いの程を、ヨロシクお願い致します～～！！

最後に、ここまで読んで頂けた方に、ちょっと質問です。

　１、　　　ダイエットって、何ですか？？

　２、　　　ダイエットとシェイプアップの違いは、何ですか？？

　３、　　　ダイエットに失敗した事がある方は、

　　　　　　　　その理由を把握していますか？？

　　　　　　　　　　　又、その理由は何ですか？？

この３問を、簡単に正確にお答え頂ける方なら、

　　これから以降の記事を読む必要はありません～～！！

　　　　貴方は恐らく、見事にシェイプアップした身体を手に入れる事が出来る筈です！！

そうでない方は、貴方なりのお答えを頂ければ幸いです～～！！