検査結果

健康診断が会社であり、その結果が先日届きました。これ。



んで。これ。



正直、去年より結果が良くなっているとゆう。

粗食ばんざい。
昔は外食が確かに多くて。
過食で体重が減るという現象まで起きていましたが、今は体重は、まあまあ。キープ。
これぐらいがいいのでしょう。あまりこだわらなくなりました。
献血に行けなくなったのは非常に残念ですが。
成分献血フリークでしたから私。

でも50キロには戻りそうにないのであきらめてます。
健康なら体重は気にしないのが一番だと思うので。

私の大事なフォロワさんも今、体重のことで悩んでいるようで、フォローしてあげたいのですが、精神的葛藤があるようで、なかなか難しい。
頑張って立ち直ってくれることを優しく見守りたい。
早く元気になりますように。