心地よく日曜日の夜を迎えました。
昨日は晴天の下フットサルをして日焼けし、
今日はやみかけの、でも霧雨な雨の中サッカーをし、
身体もココロもすっきりした感じ
いつもだと、この老いた身体でサッカーをすると身体がバキバキになり、
強烈な眠気に襲われて、疲れモード一辺倒なのだけど。。。
少し、身体が戻ってきたでしょうか。
2日連続でやったから、昨日の疲れが程良く解消もされたか。
毎日ストレッチしよう、と思っても風呂上りに倒れこむように寝ますし、
週一では走るっしょ、と思っても仕事したり飲んだりでやらないし、
週末だけはこれを続けてきたい。
というわけで、やはり中央線沿いに住むのは大事。
あと何年できるか、小さな積み上げでずっと、長く、気持よくやりたいな。
普通にサッカーしただけで、
身体もココロもより一層前を向いた週末でした