こんばんは！
みなさん、野球はお好きですか？
プロ野球を好きな方はもちろん、あまり知らない方も日本ハム新監督の新庄さんの事はご存知の方が多いと思います。
彼は今、発信するもの、その全てに注目が集まりますが、共感するものが大多数！日々私も勉強させてもらってます！
さて、今日のテーマは
『土壇場の底力』
についてです。
皆さん、なにか追い詰められた時、土壇場の底力を発揮した事、一度はある方多いのではないでしょうか！
ピンチな場面、重要な場面に起こるこの力、
それがよく顕著に出るのがスポーツです。
私は野球をやってきたので、それで例えると、
9回2アウト2・3塁 打率1割の私の場面！
どう考えても確率的には低いですよね💦
(我ながらバッティングは良くありませんでした)
実話ですよ、これ！w
その時の私の心境です。
実は『無』でした。
言い換えると、
非常に集中をしていたということです。
この大事な場面、打たなければ負ける💦
そんな気持ちを正直持ってもおかしくない場面、
私は何故か冷静でした。
1球目を見逃しましたが、私にはその時ピッチャーにしか目線は行っていませんでした。
そして2球目、打ち返し、逆転のヒットを打ちました。
この力は何でしょう。とても不思議でした。
気づいた点でいうと、その時の感情は
・とにかく勝ちたい！
・絶対俺が決めてやる！
・なんだか打てそうな気がする！！
この3つでした。
非常に集中している状態
俗にいう『ゾーン』の状態だったと思います
なぜ、この様な場面でこのような状態になれたのか
今までの鍛錬による自分への確信
集中力が増した事によるリラックスした状態
脳科学的にいうと、実は説明がつくという。
土壇場の底力
この表現では、普段の力以上のものが、たまたま出せた！という捉え方としがちである。
しかしそれは違う。
極限に集中力が高まり、パフォーマンス能力が飛躍的に上がり、通常持っている力を100%出している状態なのである。
そんな状態に自らの意志で入れたら、
すごくいいですよね！
その方法は現にあるのです！
追求していきたいですね(^^)！
いつも見ている、通っている橋ですが、アングルを変えてみると違う表情になる。楽しい
