不安な気持ちでゴルフへ

今日は仲間からリハビリ兼ねて気分転換にゴルフに誘われたので行ってきました。誘われた時は嬉しかった反面、心臓が怖くて不安で日に日に行きたく無くなったてきた

仲間からは休みながらでも良いから行こうと言われたので、体調悪くなったら休めばいいかなと

行けば自信にもなるかなと。

朝早くから不安な気持ちで行ってきました。猛暑でちょっと熱中症気味になりましたが無事に帰ってこれた。動悸はしたけど少しステッキしたかな。昼飯は鰻食べれたし。筋肉痛が怖い。

明日はウォーキングして体力つけないと。