朝の体重
５２．３
夜の体重
５３．０
食べた物
チキンのオーブン焼き
もやし炒め
ビーフシチュー
反省点
今日はウォーキングに行けませんでした
最近全然行けてないので
体重が戻ってしまわないか心配です
来月の診察までに
０．５キロ減らせるかどうかもわからないし・・・
一応体重はフォトウェディングのときまで
戻ったけどここからが全然減らないです・・・
多分太りすぎでもなく痩せすぎでもない
調度いい体重だからなんだろうけど
私はモデル体型になりたいのです・・・
朝の体重
５２．３
夜の体重
５３．０
食べた物
チキンのオーブン焼き
もやし炒め
ビーフシチュー
反省点
今日はウォーキングに行けませんでした
最近全然行けてないので
体重が戻ってしまわないか心配です
来月の診察までに
０．５キロ減らせるかどうかもわからないし・・・
一応体重はフォトウェディングのときまで
戻ったけどここからが全然減らないです・・・
多分太りすぎでもなく痩せすぎでもない
調度いい体重だからなんだろうけど
私はモデル体型になりたいのです・・・