ダイエット生活4日目ダイエット4日目。最近は米を食べられないことがちょっと辛い、、でも、胃袋が小さくなって食べる量が減ったかな！お酒は太るから辞めなきゃ。こないだ、行きつけのお店が閉店するってことで、お店の1番のオススメの、羊肉食べたお腹すいちゃって夜食。。カロリー低い酒と低いヨーグルト選んだ、、宝缶チューハイ 57kcalブルガリアヨーグルト 62kcalまず運動。。シャンパンは飲んでないよ(￣∇￣+)
