）
この状態のまま「田中さん」＝「た」「な」「か」「さ」を順番に発音していきます。
まずは「た」をハッキリ、発音してみます。
しっかり「た」と言えたら「たたたた・・」と連続で言ってみます。
そして、だんだん、そのスピードを早くします。
「た」は舌の前の方の筋肉がしっかり動かせるか？のチェックです。
同じ様に、次は「な」「なななな・・・」
「な」は舌の真ん中の辺りの筋肉がしっかり動かせるかのチェック
次は「か」「かかかか・・・」
「か」は舌の奥の方の筋肉がしっかり動かせるかのチェック
最後は「さ」「ささささ・・・」
「さ」は舌全体の筋肉（上顎に舌を近づけてキープしたまま摩擦音が出せるか）どうかのチェック
おそらく「さ」が一番難しく感じる方が多いと思います。
「か」は割と言える人が多いです。
なぜなら、舌の奥の方に常に力が入っている人が結構多いから。
上手く言えなかった発音がある方は、湯船の中などで毎日１分くらいでも練習すると、だんだんハッキリ発音できるようになりますよ
そして
「た、な、か、さ」が全てハッキリ、早いスピードで連続して言える方は上級編として
「たらたらたら」「ならならなら」「からからから」「さらさらさら」を言ってみてください
これもハッキリ言える状態がキープできる範囲で少しずつスピードを上げていきます。
最終的な目標としては、この状態↓で
割りばしを咥えていない時と同じように話せる様になること（50音の全てを明瞭に話せるようになること）です。
ちなみに私は割りばしを咥えても、普段と殆ど変わらずに話せます
歌う時に口の形をあまり変えず（音を響かせる空間をあまり変えず）に歌うことが出来るのは
「舌だけでシッカリと言葉を作れるから」
これが出来る様になると、声の響きが安定して「心地よい歌声」になります。
もちろん普段の話し声の滑舌も格段に良くなるし、声も出しやすくなるので
田中さんトレーニング、やってみたけど上手く出来ないな～と思った方は是非トレーニングを続けてみてくださいね
「心の中の宝物と出会える時間」を創りたいと思ってます✨
TOVC「THE SECOND TAKE」企画
neko＆riko 人生の扉
大好きなカーペンターズのナンバー
ＬＩＮＥ＠登録で割引クーポン配信中
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
☆本来の声を取り戻すボイス・レッスン
☆本当の自分を取り戻す
魂記憶のリーディング・セッション
☆本来の身体を取り戻す氣流しボディケア
心身（魂）のストレスは声に影響を与えます。
レッスン（セッション）では
声の振動から必要なメッセージを読み取り
キネシオロジー(筋反射テスト)を用いて
心身（魂）のストレス要因を確認し解消していきます。
そして「本来の響き」を取り戻すために
体を動かしながら発声トレーニングも行います。
体から湧き出す「本当の自分の声」を体感して頂きます
必要な方には
全身のエネルギーの流れ（経絡）を改善する「氣流し経絡®ボディケア」や
潜在意識の書き換え「ボイスクリアリング®」も
させて頂きます。
声が変わるだけではなく
体・心・全てを「本来の状態に整える」
レッスン（セッション）です。
「自分の声を好きになりたい」
「喉を痛めにくい発声法が知りたい」
「伝わる話し方を手に入れたい」
「心に響く歌声を手に入れたい」
「仕事や趣味で自分の声を活かしたい」
「響きのある深い声が出したい」
「高音を楽に出せるようになりたい」
「気持ちよく歌えるようになりたい」
「本来の呼吸と発声で心身の状態を整えたい」
「美容と健康に効果がある習い事がしたい」
「本来の声と本当の自分を取り戻して
自分らしく輝く人生を送りたい」
そんなアナタに
一人一人に必要なトレーニングやメッセージを
分かりやすくお伝えしています
オンラインでのレッスンやセッションは
初回お試し価格：45分3000円（カウンセリング込み）
２回目以降は１時間5000円（※継続割引あり）
お気軽にお問合わせください
（お試しレッスン＆セッションはLINE＠割引は適応外です）
