ご訪問ありがとうございます
ボイストレーナー＆セラピストのｎｅｋｏです
今日は自宅でのボディケア仕事でした
今日お越し下さった方は
膀胱・肝臓・肺の経絡が特に詰まっていたので
しっかりとケアさせて頂きました
氣流し経絡®では
経絡のエネルギーラインに沿ってツボを刺激し
流れを改善していきます。
詰まっている箇所は押すと痛い（＆気持ちいい）ので
「どこが詰まっていたかが良く分かる」と
皆さん、おっしゃいます
そして
体が「本来の状態」に近づくと
声も「本来の声＝本来の響き」に近づくことを
生徒さんのサポートを通じて実感します
声の響きを良くする（＝本来の響きを取り戻す）
のに何より大切なのは
「体と心を緩ませること」
今までにさせて頂いた数千回のレッスン経験からも
自分自身の経験からも
つくづくそう思います
子供の声がやたらと響くのは
体や心に余計な緊張がなくて
声の響き（＝骨の共鳴）が抑制されない
からです
小さな子供は大人と違い
手足の骨にも骨髄があって
全身の骨が響く（共鳴する）ので
（※骨髄がある骨でしか音は響きません）
体は小さいけれど
大人より大きな声が出ます
私たちの声が響かない時は
心、体、どこかにストレス（緊張）があります
どちらかが「本来の状態」から離れてしまうと
相互作用で緊張が高まります
ボイトレで良くやる腹式呼吸のトレーニングも
実は
体に余計な力が入ってしまう原因
になるコトがあります
これについては、また改めて書きますね
わたし自身
心身が本来の状態に近くて
うまく緩んでいる時は
気持ちよく響く声が出るし
不必要な緊張（ストレス）がある時は
がんばって声を出しても響きが悪いです
頭では分かっていても。。
リラックスして歌おう！と思っても。。
ついつい力が入ってしまう
呼吸が苦しくなってしまう
すぐに喉が痛くなってしまう
そんな方は
とりあえず
仰向けに寝た状態で歌う
とか
ソファにダラーンともたれて歌う
などの練習法がおススメです
立った状態で歌うより
余計な力が入りにくいので
普段より楽に声が出ると思います
体の余計な力が抜けると
呼吸が深くなるので
お腹が自然にフワフワ動くのが分かると思います。
（お腹に手を当てて歌ってみてください）
「余計な力が抜けて歌えている時の感覚」
を体で覚えておいて
座ったり立ったりした時にも
それが再現できるようになると良いですよね
あなた本来の魅力ある声
本当の自分を取り戻す
レッスン＆セッション
心身（魂）のストレスは声に影響を与えます。
レッスン（セッション）では
声の振動から必要なメッセージを読み取り
キネシオロジー(筋反射テスト)を用いて
心身（魂）のストレス要因を確認し
解消法していきます。
「からだ本来の響き」を取り戻す為に
体を動かしながら発声トレーニングを行います。
お腹から勝手に湧き出す
「本当の自分の声」を体感して頂きます
必要な方には
全身のエネルギーの流れ（経絡）を改善する
氣流しボディケアや
潜在意識の書き換え（ボイスクリアリング）も
させて頂きます。
（氣流しボディケア認定セラピスト
＆ボイスクリアリング®認定セラピストです）
声が変わるだけではなく
体、心、全てを改善するボイスレッスンです。
「自分の声を好きになりたい」
「喉を痛めにくい発声法が知りたい」
「伝わる話し方を手に入れたい」
「心に響く歌声を手に入れたい」
「仕事や趣味で自分の声を活かしたい」
「響きのある深い声が出したい」
「高音を楽に出せるようになりたい」
「気持ちよく歌えるようになりたい」
「本来の呼吸と発声で心身の状態を整えたい」
「美容と健康に効果がある習い事がしたい」
「姿勢や呼吸・発声を改善してアンチ・エイジングしたい」
「本来の声と本当の自分を取り戻して
自分らしく輝く人生を送りたい」
そんなアナタに
一人一人に必要なトレーニングやメッセージを
分かりやすくお伝えしています
