昨日は氣流しケイラクの研修でした
体が整うと心も整い、声も整う
氣（エネルギー）の流れを改善していく
ケイラクの技術や知識を
レッスンやセッションに
どんどん活かしていきたいと思います
さて
少し前に書いた
声のハリを取り戻す方法☆その④です
ハリのある声を出すために動かす
声帯周りの筋肉と繋がっている
★喉の前面の筋肉
声の原材料である息を押し出す力や
ブレスコントロールと関係している
★胸の筋肉 を
伸縮させながら声を出すワークも
声のアンチエイジングに効果的です
だらーんと前屈したあとに
ぐーっと胸を広げて
「はー」「あー」など
息と一緒に気持ちよく声を出してみる
とか
声を出さなくても
喉の前面や胸の筋肉のストレッチをするだけでも
効果はあると思いますよ
ハリのある若々しい声のために
たまにやってみてくださいね
あなた本来の魅力ある声
本当の自分を取り戻す ボイス・レッスン
心身（魂）のストレスは声に影響を与えます。
レッスン（セッション）では
声の振動から必要なメッセージを読み取り
キネシオロジー(筋反射テスト)を用いて
心身（魂）のストレス要因を確認し
解消法していきます。
「からだ本来の響き」を取り戻す為に
体を動かしながら発声トレーニングを行います。
お腹から勝手に湧き出す
「本当の自分の声」を体感して頂きます
必要な方には
氣流しボディケアや
潜在意識の書き換えもさせて頂きます。
（氣流しボディケア認定セラピスト
＆ボイスクリアリング®認定セラピストです）
声が変わるだけではなく
体、心、全てを改善するボイスレッスンです。
「自分の声を好きになりたい」
「喉を痛めにくい発声法が知りたい」
「伝わる話し方を手に入れたい」
「心に響く歌声を手に入れたい」
「仕事や趣味で自分の声を活かしたい」
「響きのある深い声が出したい」
「高音を楽に出せるようになりたい」
「気持ちよく歌えるようになりたい」
「本来の呼吸と発声で心身の状態を整えたい」
「美容と健康に効果がある習い事がしたい」
「姿勢や呼吸・発声を改善してアンチ・エイジングしたい」
「本来の声と本当の自分を取り戻して
自分らしく輝く人生を送りたい」
そんなアナタに
一人一人に必要なトレーニングやメッセージを
分かりやすくお伝えしています
ｎｅｋｏの声磨きレッスン
インナーボイス・セッション
