『1円 未開封 天皇陛下御即位記念 10万円金貨 平成2年☆ 』の出品情報です
終了日 2014年10月13日
終了時間 22時55分
現在価格 146,000円
1円 未開封 天皇陛下御即位記念 10万円金貨 平成2年
商品説明
注意事項
発送詳細
支払方法ご覧頂きありがとうございます。1円 未開封 天皇陛下御即位記念 10万円金貨 平成2年を1円スタート～売り切りです。
※ブリスターパックに極僅かな薄傷、反りは見受けられますが未開封品です。
※完璧を求める方や神経質の方は入札をご遠慮ください。
※こちらの商品は高額になりますので、お支払いは三菱東京UFJ銀行、ジャパンネット銀行へのお振込みか、ヤフーかんたん決済のみとさせていただきます。代引き不可
【素材】 純金（K24）
【重量】 約32.4g（ブリスターパック含む）
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こちらは最新アメーバニュースです↓
こんにちは。メンタルフリーライターの木田あゆみです。
今回は、過呼吸についてお話をします。過呼吸はなりやすい人、なりにくい人それぞれですが、心療内科の先生のお話によると、心理的なストレスや呼吸の激しい運動でも起こることがあるそうです。
●もし過呼吸になったらどうすればいいの？
心療内科の先生のお話によれば、『昔はペーパーバック法と言って、紙袋を軽く隙間が空くように口と鼻に当て、呼吸をするといいとされていましたが、今では口をすぼめてゆっくり呼吸すると良い』とされているそうです。
ただ、過呼吸が運動などの一過性のものであれば上記の応急処置でもいいのですが、心理的なストレスが原因の場合、何度も過呼吸に苦しめられることもあります。そんなときは心療内科に受診して、正しい過呼吸への対処方法を知ることが必要になります。
●過呼吸を放置したらどうなるの？
過呼吸は苦しくなると、指や手のしびれなども引き起こすこともあり、意識が朦朧とすることもあるので、油断は禁物です。普段から過呼吸で悩まれている方は、心理的なストレスが原因のことも考えられます。
私も以前、過呼吸で苦しんでいたことがありましたが、原因は仕事のストレスだったようです。結局転職して安定剤の服用で収まるようになりました。過呼吸に限らず、さまざまな心身症は精神疾患の入り口になる可能性がありますので、過呼吸で苦しんでいる方は早めの通院をお勧めします。
過呼吸自体はさほど怖い心身症ではないのですが、悩んでいる方は十分気を付けるようにしたいですね。
（ライタープロフィール）
木田あゆみ（メンタルフリーライター）／地方でフリーライターをやっています。精神障害者当事者でもあり、セクシャルマイノリティやセーフティネットの問題にも取り組んでいます。当事者目線での記事が好評で、数年前に出版したセーフティネットの電子書籍は2000ダウンロードされた実績があります。また、紙媒体でも通常のフリーライターとして活躍していた実績もあり、どのような記事でも書けるのが強みです。一方で、ボランティア活動にも取り組んでおり、主にLGBTについての活動を中心に地方で頑張っています。雑食ライターなので、どのような仕事でも条件が合えば請け負います。
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