前回報告で禁酒生活実施

→肝機能改善傾向報告。


  問題の肝機能数値 (前回→今回)
  AST  488 →28
  ALT  488 →122(まだ高い)

  γGPT   256 →218 (まだ高い)

  次回5/2の検査に向けて禁酒継続
実施していますえーんえーんえーんえーん

プレドニゾロンは9mgで継続。


腕と腰の筋肉痛は改善傾向

ですが左腕が上手く上げられず

一人リハビリ中です。


最近食べたものアップします。


近所で評判のいちご🍓大福

小さめであまり甘くなく上品な味


近所の麺屋の味噌ラーメン


中華屋さんのタンメン



    さくら🌸も満開です。




 体重は65kg台と微減!
標準体重63kg目指し6000歩/日💪
継続中てへぺろてへぺろてへぺろ

ごルウ😎