メリーXmas🎅🧑‍🎄🧝‍♀️🎄💐

玄関先に飾ったオーナメント

💡💡を灯してverアップしました。


退院後13度目の投稿です。

最近の食事内容を
報告したいと思います。



この間の外来診察日の昼食

退院後初めて外出しての食事でした。

山かけマグロと唐揚げの定食

ご飯半分と味噌汁残しました。



久しぶりのカニ鍋


でも私の食べる分はほんの少し🤏

にして食事制限🚫我慢我慢😣



と言いながら昨日はひと足早い

クリスマスディナー🍽️

カロリー摂りすぎた〜🙇🙇‍♂️




家の南天が雪で潰れると悪い

ので剪定しました。

これはその戦利品です。


アルブミン量を30mg→25mg

へ変更しましたが基本健康状態に

変化はありません。


体重は63kg台とちょっとだけ
増えました😳😱😱

ごルウ🚴‍♂️🏋🏻🧗🏻🥇