退院後10度目の投稿です。


今日の朝食🍽️
野菜中心の生活で〜す。
(+夜のご褒美🥃🤭)

塩分量規制は6g/日です🥹
来週木曜日最初の通院日です。
🎄🌱🌿🪴🎄



庭の🪴風景シリーズ

ラベンダー🪻まだ咲いてます。

寒い中この花本当に強いね〜




大好きなハーブシリーズ🌿

ほったらかしのローズマリー

ステーキ🥩には欠かせません。



体重は62.2kgキープ🫶
減塩食管理頑張ります💪

ごルウ🚴‍♂️🏋🏻🧗🏻🥇