
◆朝ごはん◆ なし
◆昼ごはん◆
・混ぜるだけパスタ
(ツナとしめじのトマト&バジルパスタ)

◆晩ごはん◆
・とろろごはん ・千切り長芋 ・きゅうりとなすの漬物 ・味噌汁
・水菜のサラダ焼いただけ豚のっけ
・メンチカツ(カニクリームコロッケ)
今日は、すんごく涼しかった~♪日が暮れるのも、すっかり早くなって、18時だというのにまっ暗でした

虫の音が、秋~って感じ

今日は、久々に
を借りに図書館へ行ったのに…肝心な相田みつをの
を借り忘れてきました
相田みつをさんは、
20代の頃読んだきり。
最近、旦那ちゃんが
BOOK OFFで買ってきて、
をうるうるさせてて
私も、すんごい久々読みました。


とくにウッ(゚_゚;)と
きたのは、
◆背筋をのばして
肩ひじ張らず
すんなり さらさら ゆきましょう
水のように
それがなかなか
できない わたし
◆「自分の花」
名もない草も実をつける
いのちいっぱいに
自分の花を咲かせて
◆「いのちの根」
◆「そのままでいいがな」
◆「のに」
◆「トマトとメロン」
などなど。
空回りが得意なわたし…。
自分がラクになれる。そんな言葉がいっぱいの本です
