お休みしました。薬飲んで、連絡入れたあと爆睡。
14時に目覚め、また寝たらしく今度は16時
うだうだして買い物行って 昼ごはん(？)食べたらこんな時間。
最近、薬が残ってるのか？
起きると頭が､二日酔い状態です
偏頭痛もちで『イブクイック』じゃないとダメで、30分もすればテキメンなのに
ダメみたい。
最近ストレスが酷くて､睡眠薬がわりに毎晩のように飲んでたから…｡
自分の気持ちを､なんて表現していいかわからなかったけど
『心にガラスの破片がささったまま』
…ある鬱病のサイトで出会った言葉。
これだ～って感じ！
そのサイトに集まるかたたちの感性は､
「そうなのよ～～！！」って感じでホッとします。
リアルでは、なかなかうまく説明できないし、言葉が通じない…と感じることが多いから｡
近々、いままで頑張ってきたけれど…自分の力だけではどうにもならないことに
決着がつきそうです。
どういう結果になるかわかりませんが…
自分にできることは、もう精一杯やってきたつもりなので
なるようにしかならないだろ…と
元彼2号にソックリだったな…
もう疲れ果てました