リバウンド 朝 7日目

　　　

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昨日は飲みすぎて家で死んでました・・・・

今日の体重です。

体重　　　　　　81.5kg

ウエスト　　　　93.5cm

体脂肪率　　　23.1%

写真は寒いので今日は撮ってません・・・

後でとりますね。

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リバウンド 朝 5日目腹写真

　　　

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今日の体重です。

体重　　　　　　80.5kg

ウエスト　　　　92.5cm

体脂肪率　　　23.0%

写真です。

うーーん。お腹ぽっこり。。。。。週末飲むのでどうなるかな

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リバウンド 朝 5日目

　　　

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今日の朝飯です。


ベーコンチーズパン

と

コーヒー

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