リバウンド 朝 7日目 | メタボ/焦りの脱出 ダイエット
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メタボ/焦りの脱出 ダイエット

これ以上太ったら危ないぞ~ 痛風の診断から3年 そろそろダイエットします

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    リバウンド 朝 7日目

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    昨日は飲みすぎて家で死んでました・・・・

    今日の体重です。


    体重      81.5kg

    ウエスト    93.5cm

    体脂肪率   23.1%


    写真は寒いので今日は撮ってません・・・

    後でとりますね。

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    メタボ/焦りの脱出 ダイエット-シャルマン

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