ダイエット動画・写真ではありません

そろそろダイエットの写真じゃなく、動画に慣れてきました。
アクセスが多くなってきたのですが、どうしてでしょうか

さてまたまた動画です。

これが昨日の夜食べすぎの動画


今日の朝すっきりした動画


やっぱり朝になると少しへっこみますね。

体重です。
ウエスト　　　92.0cm
体重　　　　　79.0kg
低死亡率　　22.4%

やせないと・・・・
さあ仕事がんばろう

すいません。また動画です。

今日は仕事してましがた、週末ということもあり、カナリ食べてしまいました

体重は恐ろしくて測定していません・・・・



昼はてんぷら蕎麦
夜は
しょうが焼き・キムチ鍋+うどん、ご飯3杯、ビール500ml3本、ワイン1本・・・・

ダイエットできるわけないですね。
明日からめちゃくちゃがんばります

食事後のお腹動画

みなさんせっかくの休みにお腹ですいません。。
ちょっと仕事の昼休みなんで動画を撮りました。
食後です。

今日はてんぷらそばを沢山食べてしまったらさあたいへん・・・・




またまた銀行強盗ではありません・・・・
湘南地方はすごい天気よいです