ダイエット・美容用品なら
とってもご無沙汰してました！
2009-11-28以来です・・・・
油断してました太りました。トレーニングはしてるのですが、ビールやご飯がとってもおいしくて・・・
自営業なので、規則正しい生活とは少し違うので・・・・・
2009-11-28のときが
体重 78.0kg
ウエスト 91.0cm
体脂肪率 21.5%
でした！今回は・・・・
体重 81.0kg
ウエスト 97.0cm
体脂肪率 24.5%
やばいかも・・・・続く
ダイエット・美容用品なら
新提案ラインストーンヘアクリップ
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