リバウンド 35日目 お腹写真

　　　

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おはようございます。

体重です。

体重　　　　78.0kg

ウエスト　　91.0cm

体脂肪率　21.5%

昨日ジムに一週間ぶりにいけたのでパンパンになるまで胸と背中を

やりましたよ。

昨日の写真です。ジムに行く前です。




すっきりしてませんか？

目標体重は72kgに設定しました！

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