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おはようございます。
体重です。
体重 78.6kg
ウエスト 91.0cm
体脂肪率 22.0%
昨日更新できなかったですが今日はカナリ減りました
ここのところジムにはいけないのですが自宅でボクシングのトレーニングを
しています。
ジャブが早くなりました
これは今日の朝です。
パッキャオのようになれるかな・・・もちょっと絞らないと。
でも仕事が忙しくて今週は月曜日からお酒飲んでません
今日は飲みそうだな・・・・
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