リバウンド12日目 朝食写真 | メタボ/焦りの脱出 ダイエット
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メタボ/焦りの脱出 ダイエット

これ以上太ったら危ないぞ~ 痛風の診断から3年 そろそろダイエットします

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    リバウンド12日目 朝食写真

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    朝食と体重です。
    まず体重は
    体重     79.6kg
    ウエスト   92.5cm
    体脂肪率  23.0%

    メタボ/焦りの脱出 ダイエット
     
    これは昨日の写真です。
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