リバウンド9日目の写真　朝食はなしです

朝はなにも食べてません。
昨日食べすぎたのでいらないでしょう。。。。と思いました。
なんかお腹いっぱいだし。

体重は
体重　　　　79.5kg
ウエスト　　91.0cm
体脂肪率　22.9%

体脂肪率は20%以内が標準でそれ以上は肥満だそうです・・・・
なんか残念ですね

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