リバウンド 運動後 3日目

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運動前の写真です

で運動後です↓

うーーん。いまいち変わらないですね。パンプアップしててもいいんだけどな。

体重は

体重　　　　80.5kg

ウエスト　　93.5cm

体脂肪率　22.9％

今日は何食べようかな
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アップルピアス 　沢山あるのでみてくだいね