寒いので動画はないです

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昨日の朝動画です

今日は寒いので動画は撮りません。
8月とは思えない気温ですね

体重です。
体重　　　　78.5kg
ウエスト　　905cm
体脂肪率　23.9％

劇的にはなにも変わらない

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