ダイエット サッカー見ながらトレーニング

サッカー見ながらトレーニングしてました

まけちったけど自分は負けずに肩とお腹を重点にとれしました。


動画をどうぞ～

結構バリバリですよ～。
少しずつだけど1歩1歩です！


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