こんばんは!
昨日のトレーニング前の動画アップします。
昨日仕事しててつい忘れてしまいました・・・

日曜日は仕事してて何もトレーニングしませんでして。
土曜日はジムに行ってカナリハードトレしました!
なんかお腹プヨンポヨンです・・・



やっぱり銀行強盗みたい・・・・