47日目 朝写真

おはようございます。
朝のです。の前に昨日のトレーニング後です。

昨日
　

今日の朝

　

朝体重

ウエスト　　91.0cm
体重　　　　77.3kg
体脂肪率　20.3%

昨日と同じで脂肪が減ってきました～
まあ最近は一喜一憂しなくなりました。
なかなかすぐには減らないですね～

今日はこれからジムに行ってそれから夜中まで仕事になります

最近このペースが慣れてきた・・・・
通常の生活にはもうちょっとしないと戻れない・・・
貧乏暇無し　ジムにいけるだけいいって思ってます。朝空いてるし