ダイエット46日目夕食

夕食です。
写真は撮り忘れました・・・

・サラダ ・餃子 ・トマトスープ ・おしんこ
・焼鮭 ・ご飯3杯

ジム後で77.1kg　　　→食後で79.0kg
　　

お腹のクビレがなくなりましたね。
でもカナリの量を食べました。
一日一快食ってなかなかいいですよ。
後は6月中旬までには72kgに持って行きたいです