夕食です。

メタボ/焦りの脱出 ダイエット

・サラダ ・水餃子 ・鶏肉(バター焼き) ご飯3杯

朝の体重      夕食後
ウエスト 90.5cm  93.0cm
体重   77.2kg   78.3kg
体脂肪 21.7%    21.2%

太ってないんですね~・・・
なぜでしょう。
とてもいいことですが(笑)