まだ70kg代キープダイエット32日目昨日は更新しませんでした・・・・ → 今日は ウエスト 92cm 体重 78.3kg 体脂肪 21.3% なんとか週末を乗り越えてキープしています・・・・ 昨日は1快食ではなく2食食べてしまいました
→
→