ギリギリ70kg代

こんばんは！
ギリギリ70kg代です。

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今日の朝　　　　　　夕食後

↓これは夕食後の体重です。
ウエスト　　93.5cm
体重　　　　79.5kg
体脂肪　　 22.5%

今日はギリギリ79kgですみました。

今日は仕事をしてるので頭は使ったのですが・・・・
頭を使ってもやせないですね・・・