リバウンドは平気 26日目

昨日夜　　　　　　　　　　　　　　　朝
→

体重
身長　　 173.5cm　
ウエスト 92cm　　　 91cm　　-1cm　
体重　　 78.1kg　　　 78.6kg　 +0.5kg　  
体脂肪　21.5%　　　　 22.5% 　 +1%

朝リバウンド・・・寝てる間に何かが(笑)

を撮った後にコーヒーとお茶を結構飲んだのでその影響があると思います。
＊撮影後に体重を測定したので
でも週末をそんなにリバウンドせずに過ごせたのはよかった。
特に苦にもならなくてお腹も空いてません

WBCも日本が勝ったしよかったです。